HANNA BRÜDERLE
Paartherapie & Paarcoaching in Stuttgart
Vom bloßen Funktionieren zurück zu echter Verbindung.
Ihr dreht euch immer wieder um die gleichen Themen und verliert dabei die Leichtigkeit? Wir bringen Ordnung in das, was sich festgefahren anfühlt, und entwickeln Kommunikationsmuster, die für euch als Paar wieder funktionieren.
Vielleicht kennt ihr das...
... Ihr fühlt euch im Alltag oft nebeneinander statt miteinander
.. Ihr dreht euch mit den gleichen Konflikten im Kreis
... Ihr versteht rational, was passiert, aber verändert es nicht
... Ihr verliert euch im Funktionieren und findet keinen echten Kontakt mehr
... Ihr reagiert aufeinander, statt euch wirklich zu begegnen
... Ihr schwankt zwischen Nähe und Rückzug- ohne Stabilität dazwischen
... Ihr fühlt euch beide nicht wirklich gesehen oder verstanden. Es fehlt an Wertschätzung.
... Ihr spürt, dass da mehr zwischen euch möglich wäre, aber ihr kommt nicht ran
... Ihr stellt euch innerlich die Frage, ob das noch „richtig“ ist
... Ihr macht euch immer wieder die gleichen Vorwürfe und nehmt die Schuld beim jeweils anderen wahr
In der Paartherapie schauen wir nicht nur auf das, was zwischen Ihnen schwierig ist. Wir schauen darauf, was sich unter dem Schwierigen verbirgt:
Es wird sichtbar, welche Muster sich in Ihrer Beziehung wiederholen
Sie verstehen, warum Sie wie in bestimmten Situationen aufeinander reagieren
Wir gehen an die Stellen, an denen Ihre jeweiligen Geschichten heute noch Einfluss auf Ihre Dynamik haben
Sie bringen Ordnung in das, was sich festgefahren anfühlt
Dabei geht es nicht darum, wer von euch sich verändern muss oder „Schuld“ ist.
Sondern darum, dass ihr euch selbst und einander klarer erkennt.
Ihr lernt, eure Reaktionen einzuordnen, statt euch gegenseitig darin zu verlieren
Ihr entwickelt ein stabileres Gefühl für euch selbst und für eure Verbindung
Ihr bekommt Zugang zu euren Grenzen und Bedürfnissen und könnt sie klarer in die Beziehung einbringen
Ihr erkennt, welche eurer Dynamiken euch heute noch schützen und welche euch voneinander entfernen
Ihr erarbeitet Kommunikations- & Konfliktmuster, die für euch funktionieren
Wie läuft die Therapie ab?
1
Kostenloses Erstgespräch
Zu Beginn vereinbarst du ein kostenloses Erstgespräch.
In diesem Rahmen hast du die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Gleichzeitig erhalte ich einen ersten Einblick in dein Anliegen.
Das Erstgespräch dauert etwa 15–20 Minuten.
2
Gemeinsame Arbeit
Wenn du dich nach dem Erstgespräch für deinen Prozess mit mir entscheidest, beginnt die gemeinsame Reise.
Wir schauen uns an, welche Muster mit deinen aktuellen Themen zusammenhängen und was dich konkret dabei unterstützt, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
ÜBER MICH
Hi, ich bin Hanna
SYSTEMISCHE BERATERIN UND THERAPEUTIN
Schon früh faszinierte mich, was zwischen Menschen wirkt: Stimmungen, Spannungen und die Suche nach Verbindung. Als jüngstes von vier Kindern lernte ich früh, Fragen zu stellen und verstehen zu wollen, warum wir so handeln, wie wir handeln.
Mein Weg zur systemischen Therapeutin wurde maßgeblich durch persönliche Erfahrungen geprägt:
Prägende Wendepunkte: Die Trennung meiner Eltern veränderte meinen Blick auf Beziehungen. Weg von der Vorstellung, dass Liebe „einfach funktioniert“, hin zu der Frage, was sie wirklich trägt.
Eigene Entwicklung: In meiner eigenen Therapie und durch Coachings erlebte ich, wie befreiend es ist, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und Zusammenhänge klarer zu sehen.
Muttersein als Wachstumsraum: Als Mutter von zwei Kindern kenne ich die Herausforderung, eigene Bedürfnisse und Partnerschaft im Familienalltag in Einklang zu bringen. Ich erlebe täglich, wie eng alles im „System Familie“ miteinander verbunden ist.
Meine Haltung in der Arbeit
Ich arbeite systemisch, wertungsfrei und zugewandt. Mein Ziel ist es nicht, über „richtig“ oder „falsch“ zu urteilen, sondern einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können.
Fachliche Basis: Systemische Beraterin (DGSF), systemische Therapeutin & Multifamilientherapeutin.
Meine Vision: Ein lebendiges Miteinander, getragen von Menschen, die sich selbst bewusst wahrnehmen und aus dieser Klarheit heraus in Beziehung gehen.
REZENSIONEN
Erfahrungen, die bewegen.
Echte Einblicke in die Arbeit mit mir: Wie Einzelpersonen und Paare ihre Muster erkannt haben und heute mit mehr Leichtigkeit und Bewusstsein durch ihren Alltag gehen.
Wir machen derzeit ein Coaching bei Hanna - ihre Art und Herangehensweise ist für uns einfach perfekt.
Wir erarbeiten in unseren Sitzungen Themen aus unserer Kindheit, die uns beispielsweise in unserem "Erwachsenenleben" triggern und herausfordern. Auch die Variante online bietet uns viel Freiheit. Wir können Hanna nur empfehlen - Danke.
Johanna M.
Hanna ist einfach eine super Frau, sie kennt sich einfach sehr gut aus und begegnete mir immer auf Augenhöhe und mit offenem Ohr - egal welches Problem es gab. Ich kann sie nur allen empfehlen !
Demelza Constanze Frenzel
Das Coaching bei Hanna war die absolut richtige Entscheidung. Klar, zielfokussiert, herzlich und, bei allem Ernst der Themen, mit der richtigen Dosis Humor, bekam ich durch Hanna viele Aha-Momente und konkretes Handwerkszeug für den Alltag. Vielen lieben Dank!
A.S.
Das Coaching mit Hanna war lebendig, humorvoll, einfühlsam, klar, zielgerichtet und sehr erhellend! Ich habe viel über mich, meine Vergangenheit und meine Muster erkannt - mit teilweise gänzlich neuen Zusammenhängen und Perspektiven. Das Ergebnis war für mich sehr entlastend und befreiend. Hanna hat gute Fragen gestellt und Analogien gebildet, einen sicheren Rahmen für das Gespräch und den Prozess geboten und ich empfehle sie aus ganzem Herzen weiter! Danke!
Britta Jung
Ursprünglich bin ich zu Hanna aufgrund einer Empfehlung für ihre Krabbelgruppen gekommen. Auf der Website hat mich dann ihr Coaching-Angebot ebenfalls direkt angesprochen, sodass ich mich für Krabbelgruppe und Coaching entschieden habe. Und das war bzw. ist die richtige Entscheidung! <3
In der Krabbelgruppe durfte ich die Erfahrung machen, dass man nicht alleine mit seinen Themen und Gefühlen ist und im Coaching begleitet mich Hanna auf eine charmant, provokante Art zu den blinden Flecken, deren Aufdeckung mich endlich weiterbringt. Ich habe schon viele Formate ausprobiert, um an mir zu arbeiten, aus schwierigen Zeiten herauszukommen oder um mich einfach besser kennenzulernen. Hanna gehört definitiv zu den Personen, die mich dabei unterstützen, mich nachhaltig weiterzuentwickeln und das auf eine sehr einfühlsame und liebevolle Art.
Ich fühle mich immer sicher und gut aufgehoben. Danke dir dafür, Hanna!
Lena H.